سه شنبه28 آبان 1398 21:33
19 Nov 2019
11 ماه قبل
137397
جنیفر لوپز یکی از ستارگان دنیای سینما و موسیقی است که سال آینده ۵۰ ساله می‌شود اما اگر تصاویر قدیمی و جدید این چهره شناخته شده را مقایسه کنید خواهید دید که او نه تنها پیر نشده است بلکه حتی جوان‌تر و شاداب‌تر از گذشته نیز به نظر می‌رسد. آیا جنیفر لوپز واقعا پیری را شکست داده است؟ راز زیبایی و جوان...
راز جوانی و زیبایی جنیفر لوپز و ویکتوریا بکهام در چیست؟

جنیفر لوپز یکی از ستارگان دنیای سینما و موسیقی است که سال آینده ۵۰ ساله می‌شود اما اگر تصاویر قدیمی و جدید این چهره شناخته شده را مقایسه کنید خواهید دید که او نه تنها پیر نشده است بلکه حتی جوان‌تر و شاداب‌تر از گذشته نیز به نظر می‌رسد. آیا جنیفر لوپز واقعا پیری را شکست داده است؟ راز زیبایی و جوانی او در چیست؟ آیا می‌توان با مراقبت‌های صحیح پیری را نیز به تعویق انداخت و مانند جنیفر لوپز در میانسالی نیز جذاب و زیبا بود؟ در این مقاله اختصاصی از مجله قرمز راز جوانی و زیبایی جنیفر لوپز را برای شما فاش خواهیم کرد و در ادامه هم به شما خواهیم گفت که ویکتوریا بکهام از چه محصولاتی برای مراقبت از پوست خود استفاده می‌کند.

همه می‌گویند پیری حتما یک روزی به سراغ شما خواهد آمد و این یک حقیقت انکار نشدنی است. البته تغییر بدن در هر دوره سنی اجتناب ناپذیر است و شرایط جسمی شما در چهل سالگی قطعا با بیست سالگی متفاوت خواهد بود. همین تغییر ایجاب می‌کند تا شما در سنین بالاتر توجه بیشتری به سلامت و شادابی بدن خود داشته باشید مثلا شاید خوردن غذاهای پر از شکر و فست فودها در سنین جوانی و نوجوانی به صورت محدود ایرادی نداشته باشد اما پس از چهل و پنجاه سالگی بهتر است مصرف چنین غذاهایی را فراموش کنید و به غذاهای سالم‌تر و کم کالری روی آورید.

ورزش کردن نیز جزو مواردی است که در سنین بالاتر اهمیت بیشتری پیدا می‌کند چون با افزایش سن حجم عضلات کاهش پیدا می‌کند و تنها ورزش و فعالیت بدنی مستمر است که می‌تواند از این اتفاق جلوگیری کند. اما سبک زندگی صحیح چیزی است که از دوران جوانی باید رعایت شود و گاهی برای تغییر و اصلاح آن ممکن است دیر شده باشد. در هر صورت اگر شما هم جزو اافرادی هستید که از پیر نشدن جنیفر لوپز شگفت زده هستید پس از مطالعه بیوگرافی مختصری از او، با رازهای جوانی جی لو در این مقاله آشنا شوید.

بیوگرافی جنیفر لوپز

جنیفر لین لوپز در ۲۴ جولای ۱۹۶۹ در محله برانکس نیویورک به دنیا آمده است. پدر و مادر جی لو اهل پورتوریکو بودند و او یک خواهر بزرگ‌تر و یک خواهر کوچک‌تر دارد. او از پنج سالگی به رقص و آواز علاقمند شد و در این زمینه آموزش خود را آغاز کرد و ژیمناستیک و دومیدانی را نز در مدرسه دنبال کرد. او وقتی سال‌های آخر دبیرستان را می‌گذراند برای نقش‌های کوتاهی تست بازیگری داد و پس از حضور در یک فیلم با بودجه کم به نام My Little Girl در سال ۱۹۸۶ علاقه خود را به ستاره سینما شدن کشف کرد. اما پدر و مادر جنیفر لوپز این رویا را احمقانه خواندند چون معتقد بودند هیچ فردی از نژاد لاتین نتوانسته است به این موفقیت برسد. همین زمان بود که او وارد گروه کر تئاتر موزیکال برادوی شد و موفقیت او به عنوان خواننده، رقاص و طراح رقص از همین جا آغاز شد.

راز جوانی و زیبایی جنیفر لوپز

در دهه ۹۰ او در تعدادی فیلم نقش آفرینی کرد که فیلم “سلنا” معروف‌ترین آن‌ها است. جنیفر لوپز در این فیلم زندگی نامه‌ای، نقش سلنا خواننده موفق لاتین را ایفا می‌کند که توسط یکی از هوادارانش کشته شد. موفقیت جی لو به عنوان خواننده و بازیگر در دهه ۲۰۰۰ نیز ادامه داشت و پس از یک افت در اواخر دهه ۲۰۰۰ با حضور در مسابقه امریکن آیدل او دوباره مطرح شد. در حال حاضر جنیفر لوپز به عنوان یک آیکن مد، ستاره موسیقی و بازیگر سینما نیز شناخته می‌شود که در فیلم‌های متوسط نقش آفرینی کرده است. او با اوجانی نوآ، کریس جاد و مارک آنتونی ازدواج کرده است که ثمره ازدواج سومش یک دوقلوی دختر و پسر است. جنیفر لوپز در حال حاضر با الکس رودریگز بازیکن بیسبال آمریکایی زندگی می کند.

راز جوانی و زیبایی جنیفر لوپز

اما جنیفر لوپز چطور در ۴۹ سالگی همچنان جوان و شاداب است؟ آثار پیری نه در چهره و نه در اندام او مشخص نیست و اگر کسی جی لو را نشناسد هرگز نمی‌تواند سن درست او را حدس بزند. حتی سطح انرژی جنیفر لوپز نیز نسبت به دوران جوانی او کاهش نیافته و می‌تواند رقص‌های سنگین و حرکات بدنی مختلفی را انجام دهد. آیا او راز جوانی را کشف کرده و از فاش کردن آن خودداری می‌کند؟ واقعیت ساده‌تر از این حرف‌ها است و جنیفر لوپز در مصاحبه‌ای که با مجله InStyle داشته است پرده از راز جوانی خود برداشته است. او اذعان می‌کند که ظاهر جوان و زیبا و حس جوانی و انرژی خود را در این سن مدیون دوری جستن از سه چیز است، کافئین، الکل و بی‌خوابی. در کنار دوری گزیدن از این سه مورد، او ورزش‌های سبک، رقص و تمرین با وزنه را نیز در برنامه روزمره خود دارد. جنیفر لوپز می‌گوید: “من از جوانی از خودم مراقبت کردم و حالا نتیجه آن تلاش را می‌بینم.”

همه ما از اهمیت خواب در سلامتی آگاه هستیم اما همیشه فعالیت‌های یگر مثل گشت و گذار در اینترنت و شب نشینی و … را به خواب به موقع ترجیح می‌دهیم. در حالی که کمبود خواب می‌تواند باعث استرس، اختلال در عملکرد مغز و تسریع نشانه‌های پیری شود. الکل نیز باعث مشکلاتی مثل التهاب و خشکی پوست و اختلالات کبدی می‌شود که حتما در مورد آن شنیده‌اید. کافئین هم آثار منفی متعددی روی بدن و پوست دارد اما لازم نیست آن را به طور کامل از برنامه خود حذف کنید بلکه مقدار زیاد آن است که باعث آسیب به بدن می‌شود. مطالعات نشان داده است کسانی که اصلا کافئین مصرف نمی‌کنند آمار مرگ و میر بیشتری نسبت به افرادی دارند که کافئین را به اندازه مصرف می‌کنند. در واقع نوشیدن دو تا سه فنجان چای یا قهوه در روز احتمال سکته، بیماری‌های قلبی و اختلالات گوارشی را کاهش می‌دهد اما بیش از این مقدار می‌تواند اثر منفی داشته باشد.

جی لو به مجله این استایل می‌گوید: “من از کودکی تمایلی به لاغر شدن نداشتم و در فرهنگ خانواده من داشتن اندام قوس دار یک زیبایی محسوب می‌شد. بنابراین من همیشه حس مثبتی نسبت به بدن و خودم داشتم و همیشه خودم بودم.” همین تفکر مثبت و نداشتن استرس در مورد لاغر شدن و افکاری از این دست که ذهن خانم‌ها را درگیر می‌کند در حفظ جوانی و شادابی وی موثر بوده است. بنابراین در مجموعه می‌توان گفت که مصرف غذاهای سالم، فعالیت بدنی مستمر و سلامت ذهنی (با مدیتیشن و دوری از استرس) می‌تواند چهره، بدن و ذهن شما را سالم نگه دارد و جوان ماندن، مثل جنیفر لوپز دور از دسترس نخواهد بود.

محصولات زیبایی و آرایشی که ویکتوریا بکهام استفاده می‌کند

گسترش شبکه‌های اجتماعی اگرچه تاثیرات منفی زیادی در زندگی ما داشته است اما تاثرات مثبت آن نیز قابل چشمپوشی نیست. یکی از این تاثیرات، به اشتراک گذاشته شدن رازهایی است که سلبریتی‌ها را از مردم عادی متفاوت کرده بود. با این اشتراک گذاری دیگر چیزی به اسم راز جوانی و … معنایی ندارد چون سلبریتی‌ها سبک زندگی خود را با طرفداران خود به اشتراک می‌گذارند و همه ما می‌دانیم که زیبایی و بی‌نقصی آن‌ها از کجا سرچشمه می‌گیرد. ویکتوریا بکهام طراح لباس معروف و خواننده سابق که خیلی‌ها او را با همسرش دیوید بکهام می‌شناسند.

راز جوانی و زیبایی جنیفر لوپز

ویکتوریا بکهام در ۴۴ سالگی پوستی شاداب و صاف مانند پوست نوجوانان دارد، او بارها از برنامه‌های آرایشی و مراقبتی پوست خود پرده برداری کرده است و یک مجموعه اختصاصی لوازم آرایشی نیز تحت برند استه لادر به تولید رسانیده است. اخیرا او در مجموعه‌ای از استوری‌های اینستاگرامی برنامه مراقبتی پوست خود را در معرض دید عموم قرار داد. او در سفری که به استرالیا داشت از یک ماساژ صورت با چند محصول مراقبتی رونمایی کرد که این محصولات شامل یک روغن پاک کننده، اسکراب پاک کننده، سرم جوان کننده و کرم درمان دور چشم بودند.

راز جوانی و زیبایی جنیفر لوپز

البته محصولاتی که او در این مجموعه استفاده می‌کند محصولاتی گران قیمت هستند به طور مثال کرم برند Augustinus Bader از یک تکنولوژی جدید بهره می‌برند و قیمت آن ۲۶۵ دلار است. روغن پاک کننده مورد استفاده ویکتوریا بکهام، ترکیبی از شش روغن طبیعی یعنی روغن زیتون، روغن مورینگا، روغن آجیل شمع، روغن گلرنگ، روغن کنجد و روغن آرگان است. این روغن‌ها بسیار مغذی و مرطوب کننده هستند که در عین پاکسازی پوست آن را شاداب و درخشان می‌کنند. پس از استفاده از روغن‌های پاک کننده، به کار بردن یک پاک کننده برپایه آب هم ضروری است و اگر این پاک کننده اثر لایه بردار داشته باشد همه مواد باقیمانده و سلول‌های مرده را از سطح پوست شما خواهد زدود. در ادامه استفاده از یک سرم حاوی آنتی اکسیدان و رتینول باعث از بین رفتن چروک‌های سطحی پوست شدن و علاوه بر فرم دادن به پوست، لکه‌های پوستی، جای جوش و نقاط تیره را نیز از بین می‌برد.

راز جوانی و زیبایی جنیفر لوپز

اگر این مقاله مورد توجه شما قرار گرفت می‌توانید مقالات مشابه را در بخش زیبایی در مجله قرمز شاخه مراقبت پوست مطالعه کنید. انتقادات و پیشنهادات خود را نیز در بخش نظرات با ما در میان بگذارید.

منبع: Byrdie (ترجمه‌ و تألیف اختصاصی توسط مجله قرمز)

منبع : مجله قرمز/سبک زندگی
نام :
ایمیل :
*نظر :
قوانین ارسال نظر
  • اجتماع مردم اصفهان در حمایت از امنیت میهن اسلامی برگزار می‌شود
  • گزارش| آقای روحانی! وقت آن است که خیرخواهان و بدخواهان خود را بهتر بشناسید
  • بازیگری که به هوتن شکیبا لقب سلطان داد
  • امام‌جمعه یزد: مردم باید صبوری کنند
  • عامل جنایت خانوادگی در سراوان به هلاکت رسید
  • فعالیت پشت‌پرده پرس برای انتقال رونالدو به پاری‌سن‌ژرمن
  • فرانسه: عدم پایبندی ایران به تعهدات هسته ای پیامدهای خطرناکی خواهد داشت
  • اقدام جدید آمریکا درخصوص شهرک‌سازی اسرائیل درها را به روی خشونت می‌گشاید
  • نخست وزیر جدید کویت سوگند یاد کرد
  • ریچارد کیز:/ تعجب می کنم که چرا کرگر از اسکای اخراج نشد
  • بازار ارز، چگونه مستعد ریزش شد؟
  • روسیه: لغو معافیت‌های «فردو» شرم‌آور است
  • واکنش حزب الله لبنان به موضع پامپئو درباره شهرک‌های صهیونیست‌نشین
  • فرماندار جم: بازداشت تعدادی از اغتشاشگران
  • ۲ گردشگر فرانسویِ در محدوده زنجان پیدا شدند
  • واکنش روسیه به لغو معافیت‌ سایت هسته‌ای فردو از تحریم‌های آمریکا
  • آمریکا به ایران: از فعالیت‌های بی‌ثبات‌کننده در امور منطقه دست بکشید
  • امیری‌فر: احمدی‌نژاد نامزدِ انتخابات ۱۴۰۰ می‌شود
  • پمپئو: دولت ایران، عادی رفتار کند
  • درخش دوباره کاپیتان تیم ملی آرژانتین؛/ فرود لیونل مسی هم تماشایی است! (عکس)
  • رسمی؛ کاپیتان یوونتوس تا 2024 تمدید کرد
  • به دلیل رفتار غیرحرفه‌ای؛/ محرومیت 4 بازیکن فوتبال استرالیا با شکایت یک زن
  • اطلاعیه ستاد حمایت معیشتی: پرداخت کمک حمایت معیشتی تا پایان روز شنبه 2 آذر
  • روسیه عدم تمدید معافیت‌ از تحریم‌های سایت هسته‌ای فردو را محکوم کرد
  • حمایت اسرائیل از ناآرمی ها در ایران
  • تعدادی از اغتشاشگران بازداشت شده‌اند /اعتراضات به ضرر مردم است
  • ۴ کشته در تصادف پراید و کامیون
  • امیری‌فر: احمدی‌نژاد کاندیدای انتخابات ۱۴۰۰ می‌شود
  • بارش باران در استان بوشهر حجم آب سد رئیسعلی دلواری را افزایش داد
  • ذوق‌زدگی نتانیاهو نسبت به قانونی دانستن شهرک‌سازی‌های اسرائیل از سوی آمریکا
  • زاهدان| بیش از 1600 برنامه در هفته بسیج برگزار می‌شود
  • لغو تمام بازی‌های لیگ برتر فوتسال
  • پمپئو: ایران باید همانند یک کشور عادی رفتار کند
  • اظهارات وزیرخارجه هلند درباره اعتراضات در ایران
  • جرارد پیکه: بهترین هفته عمرتان را رقم می زنیم!
  • سپاه فارس: تعدادی از اغتشاشگران تحت تعقیب هستند
  • دیدار جمعی از تولیدکنندگان، کارآفرینان و فعالان اقتصادی با رهبر انقلاب
  • درگیری‌ها در مالی با 44 کشته
  • امدادرسانی به ۲۰۹ خودرو گرفتار برف در گیلان
  • حجت الاسلام علی سعیدی: تدابیر رهبری و عدم همراهی مردم با فتنه‌گران و اشرار سبب ن...
  • فیصل المقداد: جدایی‌طلبان جایی در سوریه ندارند
  • نتایج هفته پنجم گروه‎های هشتگانه انتخابی جام جهانی در آسیا
  • ۲ قتلِ فجیع در آتش‌افروزیِ مردِ عاشق‌پیشه
  • امنیت به استان البرز بازگشت؛ شناسایی عوامل تخریب اموال عمومی
  • ابراز امیدواری پامپئو به بهبود مذاکرات صلح افغانستان
  • هشدار شدیداللحن عضو جهاد اسلامی به تل‌آویو/ الهندی: رژیم صهیونیستی رو به زوال اس...
  • لغو 6 دیدار هفته چهاردهم لیگ دسته اول فوتبال
  • قطعی به سایت‌ها و پیام‌رسان‌های اروپایی نیز رحم نکرد
  • سیر تا پیاز تکمیل ظرفیت رشته‌های بدون کنکور ۹۸
  • نمی‌خواهیم برنامه اربعین را دولتی کنیم
  • عجله نکنید؛ ذخیره ۶ ماهه‌ی سهمیه‌ی بنزین آبان‌ماه
  • روحانی: افزایش نرخ بنزین به نفع مردم است
  • وقتی همه خواب بودیم؛ آقای دولت چرا نیمه‌شب؟
  • جزئیات طرح حمایتی دولت برای جبران گرانیِ بنزین
  • سهمیه‌بندی بنزین آغاز شد/ بنزین سهمیه‌ای ۱۵۰۰ تومان، بنزین آزاد ۳۰۰۰ تومان
  • ترامپ: ایران در حال غنی‌سازی بوده و هست!
  • زیباکلام: رئیس‌جمهورِ نظامی معجزه نمی‌کند
  • واردات کالاهایی که امکان تولید داخلی آنها وجود دارد، ممنوع شد
  • قطع پرواز ماهان به ایتالیا به دلیل فشار آمریکا
  • اپل، کاربران آیفون را تهدید به قطع اینترنت کرد
  • خدمات بانکی امشب قطع می‌شوند
  • اینستاگرام، تبلیغات لاغری و زیبایی را محدود می‌کند
  • سلحشوری: بهای حمایت از حرف مردم را می‌پردازم
  • ترامپ: نیازی به گزینه نظامی در برابر ایران نیست
  • خزانه‌داری آمریکا بانک مرکزی، صندوق توسعه ملی و یک شرکت ایرانی را تحریم کرد
  • سیدحسن نصرالله: ترامپ برای دیدار با روحانی التماس می‌کند/ حمله به دو میدان نفتی...
  • «رابرت اوبرایان» مشاور امنیت ملی آمریکا شد
  • اسامی داوران هفته چهارم لیگ برتر/ بنیادی‌فر دربی ۹۰ را سوت می‌زند
  • روحانی: عربستان از این حمله درس بگیرد
  • ترامپ با طرحِ حمله به ایران مخالفت کرد
  • جزئیات بازداشت سه شهروند استرالیایی در ایران
  • رئیسی لیست اموال خود را به رهبری اعلام کرد
  • رهبری: در هیچ سطحی با آمریکا مذاکره نمی‌کنیم
  • اتحادیه عرب: تهران، فرمان حمله به آرامکو را داد!
  • مصرف لبنیاتِ ایرانی‌ها، فقط ۱۸درصدِ استاندارد!
  • حاجی‌زاده: پهپاد آمریکایی، آتش‌به‌اختیار ساقط شد
  • آمریکا، ایران را متهمِ حمله به عربستان کرد
  • شایعه مضحک؛ ایران مستعمره چین می‌شود
  • کانادا اموال ایران را به قربانیان تروریسم داد
  • اسدالله عسگراولادی درگذشت
  • نوبخت: لایحه بودجه سال ۹۹ تاخیر نخواهد داشت
  • ایران و مذاکرات جاری با اروپا؛ آقای روحانی! مراقب باش
  • احمدی‌نژاد: درمورد کاندیداتوری در انتخابات، از نظرات مردم تبعیت می کنم / اگر من...
  • روحانی: هیچ تصمیمی برای مذاکره با آمریکا نداریم
  • حزب‌الله مسئولیت حمله به اسرائیل را به عهده گرفت
  • ظریف: اروپایی‌ها تا پنجشنبه فرصت دارند| امکان بازگشت ایران از اجرای گام سوم وجود...
  • توصیه‌های ایمنی به هیئت‌های عزاداری محرم
  • وزیر احمدی‌نژاد رئیس صداوسیما می‌شود؟!
  • اولتیماتوم جدی به پزشکانِ بدون کارتخوان
  • زیباکلام: نذر می‌کنم روحانی و ترامپ دیدار کنند!
  • روحانی به مکرون: در آستانه اجرای گام سوم هستیم
  • بر اساس گزارشات آژانس، برجام را ارزیابی می‌کنیم نه بر اساس بیانیه‌ها
  • بولتون ضمن تهدید،‌ بار دیگر از مذاکره سخن گفت
  • از جزئیات لغو اجرای طرح زوج و فرد تا واکنش پلیس به احتمال تولید سواری‌های دیزلی
  • روحانی: راه برای مذاکره بسته نیست
  • مادر میترا استاد: از خون دخترم نمی‌گذرم
  • امام‌جمعه کازرون به ضرب چاقو کشته شد
  • ارتش: ایران یکی از قدرتمندترین ارتش‌های جهان را دارد/ با هرنوع تهدیدی مقابله خوا...
  • برایان هوک: خواهان جنگ با ایران نیستیم
  • فوری: هواپیمای فرانسوی در اصفهان فرود اضطراری کرد
  • همراه با افتخار آفرینان، نشاط جهانداری ،خلبان دوم شرکت هواپیمایی زاگرس
  • ۵ پوزیشن شب زفاف برای اینکه درد نکشید!
  • معرفی انواع کاکتوس
  • افشای حقه پیشگوی برنامه «عصر جدید»!
  • بهترین پوزیشن تحریک نقطه جی کدام است؟
  • معرفی ۶ پوزیشن رابطه جنسی مخصوص زنان چاق
  • آغاز ثبت نام پایه هفتمی‌ها در مدارس شاهد از شنبه
  • عوارض و فوائد خوردن واژن زن
  • جنایت هولناک مرد بوکسور در شرق تهران
  • فاطمه دانش پژوه، همسر سید احمد خمینی
  • دکوراسیون ایرانی؛ خانه شیک سحر با وسایل ایرانی
  • آموزش دوخت پتوی پارچه‌ای تکه دوزی شده برای کودکان به همراه الگو
  • بهترین فیلم‌های هالیوودی با موضوع قاتلین زنجیره‌ای
  • آموزش دوخت سبد پارچه‌ای ساده و زیبا برای استفاده در منزل
  • مصدومیت شدید دختر نینجا در فینال «عصر جدید»
  • آواز پسر ۱۳ ساله «عصر جدید» را ترکاند!
  • ۵۰ مدل میز آرایش برای یک اتاق خواب رویایی
  • توقف تاتنهام در شب مصدومیت دلخراش هافبک پرتغالی (عکس)
  • قیمت و راهنمای خرید میز عسلی و میز جلو مبلی ارزان، سلطنتی و سفید
  • لحظه مرگ شرکت‌کننده «عصر جدید» روی آنتن زنده تلویزیون!
  • کارنامه آزمون دکتری دانشگاه آزاد منتشر شد
  • گلچین مداحی محمدحسین پویانفر دهه اول محرم ۹۷
  • اولین تصاویر از تکه‌های بدن خاشقجی (18+)
  • نگاهی به بهترین فیلم‌های جکی چان؛ چشم بادامیِ پرحاشیه!
  • دکوراسیون خانه عروس؛ خانه گرم و مدرن مهتاب در اندیشه!
  • مرکز مشاوران قوه قضاییه از متقاضیان پروانه مشاوره خانواده ثبت نام می‌کند
  • ماجرای زوج اینستاگرامی برنامه «وقتشه» چیست?
  • استفاده از تجربیات جهانی در حوزه مرمت ضروری است
  • دو استاد تربیت مدرس اخراج شدند/بازگشت استاد خاطی را به صلاح دانشگاه نمی‌دانم
  • تست TIBC آزمایش خون چیست و مقدار نرمال آن چقدر است؟
  • ماجرای فیلم منتسب به استاندار سابق چه بود؟
  • اس ام اس پنج شنبه آخر سال
  • دکوراسیون قهوه‌ای و سبز، رنگ‌های طبیعت در چیدمان منزل سارا
  • تکنیک های تحریک کلیتوریس برای رسیدن به ارگاسم
  • درگیری پلیس تهران با سارقان مسلح در خیابان جمهوری / 3 سارق دستگیر و 1 نفر مجروح...
  • 5 کشته در تصادف جاده ایلام به مهران (+عکس)
  • معرفی انواع کاکتوس
  • واکاوی بسته حمایتی دولت
  • دانلود آهنگ چته رفیق عاشق من ابوالفضل فلاح
  • ابهام در مرگ یک تازه عروس در آرایشگاه
  • بهترین پوزیشن برای اولین دخول و داشتن شبی رویایی!
  • مدل پیراهن زنانه مجلسی؛ پیراهن کوتاه یا ماکسی؟
  • تکذیب کمبود آنژیوکت در بیمارستان‌ها
  • قیمت آزاد ارز در بازار تهران 20 فروردین 98/ قیمت دلار اعلام شد
  • بغض نامجو در کنسرتش برای از دست دادن مادر
  • خارش ژوک (خارش کشاله ران) چیست، درمان آن چگونه است؟
  • فروشگاه رفاه کرمان در آتش سوخت
  • تعلیق پرواز تعدادی از شرکت‌های هواپیمایی اروپایی به تهران نیازمند بازنگری فوری ا...
  • مدل و قیمت حراج مبل راحتی، مبل کلاسیک و مبل استیل
  • اقدام عجیب سه مرد جوان در آنتالیا
  • ۵ پوزیشن شب زفاف برای اینکه درد نکشید!
  • معرفی ۶ پوزیشن رابطه جنسی مخصوص زنان چاق
  • بهترین پوزیشن تحریک نقطه جی کدام است؟
  • همراه با افتخار آفرینان، نشاط جهانداری ،خلبان دوم شرکت هواپیمایی زاگرس
  • معرفی انواع کاکتوس
  • توقف تاتنهام در شب مصدومیت دلخراش هافبک پرتغالی (عکس)
  • آغاز ثبت نام پایه هفتمی‌ها در مدارس شاهد از شنبه
  • کارنامه آزمون دکتری دانشگاه آزاد منتشر شد
  • تکنیک های تحریک کلیتوریس برای رسیدن به ارگاسم
  • عوارض و فوائد خوردن واژن زن
  • بهترین فیلم‌های هالیوودی با موضوع قاتلین زنجیره‌ای
  • قیمت و راهنمای خرید میز عسلی و میز جلو مبلی ارزان، سلطنتی و سفید
  • مستر تیستر؛ بشقاب شهرت با سُس فحش و ناسزا
  • مدل و قیمت حراج مبل راحتی، مبل کلاسیک و مبل استیل
  • بهترین پوزیشن برای اولین دخول و داشتن شبی رویایی!
  • گلچین مداحی محمدحسین پویانفر دهه اول محرم ۹۷
  • آموزش دوخت پتوی پارچه‌ای تکه دوزی شده برای کودکان به همراه الگو
  • ۵۰ مدل میز آرایش برای یک اتاق خواب رویایی
  • رابطه جنسی بدون دخول در دوران عقد؛ چگونه نامزدم را ارضا کنم؟
  • مضرات و خواص آب منی برای مردان و زنان
  • آموزش دوخت سبد پارچه‌ای ساده و زیبا برای استفاده در منزل
  • دکوراسیون خانه عروس؛ خانه گرم و مدرن مهتاب در اندیشه!
  • مدل، قیمت و خرید تخت خواب کودک، تخت نوزاد و نوجوان
  • تست TIBC آزمایش خون چیست و مقدار نرمال آن چقدر است؟
  • رونمایی از پرتراکم‌ترین چمن مصنوعی کشور در زمین‌های فوتبال
  • اعلام جزئیات وام ۲۰۰ میلیونی بانک مسکن
  • بازی های جنسی با همسر و ایجاد تنوع در رابطه زناشویی
  • پیام کمیته ملی المپیک برای صعود تیم ملی بسکتبال به المپیک 2020
  • نگاهی به بهترین فیلم‌های جکی چان؛ چشم بادامیِ پرحاشیه!
  • رونمایی از سردیس هنرمندان در سهرک سینمایی غزالی
  • دکوراسیون قهوه‌ای و سبز، رنگ‌های طبیعت در چیدمان منزل سارا
  • بهترین فیلم‌های مربوط به جنگ جهانی دوم
  • آیت الله مکارم شیرازی: عزاداران حسینی بجای قمه زنی، خون خود را به مراکز انتقال خون اهدا کنند/مداحان اشعار نامناسب استفاده نکنند
  • خارش ژوک (خارش کشاله ران) چیست، درمان آن چگونه است؟
  • «دختر آبی» درگذشت
  • هفت مدل پالتو و کاپشن زنانه که امسال مد روز خواهند بود
  • 5 کشته در تصادف جاده ایلام به مهران (+عکس)
  • خدمات ارزش افزوده دیواری کوتاه برای حاشا
  • دکوراسیون ایرانی؛ خانه شیک سحر با وسایل ایرانی
  • جدیدترین تصویر از ضریح امام حسین (ع) پس از بازسازی سقف حرم
  • قیمت و خرید تخت خواب دو نفره، یک نفره و تخت دو طبقه
  • افشای حقه پیشگوی برنامه «عصر جدید»!
  • دورهمی پرنسس‌های دیزنی در انیمیشن جدید «رالف خرابکار»
  • مدل موی مردانه برای مو‌های کم پشت
  • پوزیشن های رابطه جنسی مخصوص مردان بیمار
  • نسبت قد و وزن؛ وزن ایده‎‎آل‎تان را محاسبه کنید
  • تکذیب کمبود آنژیوکت در بیمارستان‌ها
  • جدیدترین مدل‌های مبلمان و مبل سلطنتی، پرنس، سورنا و سرمه‌ای، شیک جدید
  • مداحی مجید بنی فاطمه به مناسبت شهادت امام رضا (ع) + صوت
  • آغاز گردهمایی عظیم شیرخوارگان حسینی در سراسر کشور
  • اجتماع مردم اصفهان در حمایت از امنیت میهن اسلامی برگزار می‌شود
  • گزارش| آقای روحانی! وقت آن است که خیرخواهان و بدخواهان خود را بهتر بشناسید
  • بازیگری که به هوتن شکیبا لقب سلطان داد
  • امام‌جمعه یزد: مردم باید صبوری کنند
  • عامل جنایت خانوادگی در سراوان به هلاکت رسید
  • فعالیت پشت‌پرده پرس برای انتقال رونالدو به پاری‌سن‌ژرمن
  • فرانسه: عدم پایبندی ایران به تعهدات هسته ای پیامدهای خطرناکی خواهد داشت
  • اقدام جدید آمریکا درخصوص شهرک‌سازی اسرائیل درها را به روی خشونت می‌گشاید
  • نخست وزیر جدید کویت سوگند یاد کرد
  • ریچارد کیز:/ تعجب می کنم که چرا کرگر از اسکای اخراج نشد
  • بازار ارز، چگونه مستعد ریزش شد؟
  • روسیه: لغو معافیت‌های «فردو» شرم‌آور است
  • واکنش حزب الله لبنان به موضع پامپئو درباره شهرک‌های صهیونیست‌نشین
  • فرماندار جم: بازداشت تعدادی از اغتشاشگران
  • ۲ گردشگر فرانسویِ در محدوده زنجان پیدا شدند
  • واکنش روسیه به لغو معافیت‌ سایت هسته‌ای فردو از تحریم‌های آمریکا
  • آمریکا به ایران: از فعالیت‌های بی‌ثبات‌کننده در امور منطقه دست بکشید
  • امیری‌فر: احمدی‌نژاد نامزدِ انتخابات ۱۴۰۰ می‌شود
  • پمپئو: دولت ایران، عادی رفتار کند
  • درخش دوباره کاپیتان تیم ملی آرژانتین؛/ فرود لیونل مسی هم تماشایی است! (عکس)
  • رسمی؛ کاپیتان یوونتوس تا 2024 تمدید کرد
  • به دلیل رفتار غیرحرفه‌ای؛/ محرومیت 4 بازیکن فوتبال استرالیا با شکایت یک زن
  • اطلاعیه ستاد حمایت معیشتی: پرداخت کمک حمایت معیشتی تا پایان روز شنبه 2 آذر
  • روسیه عدم تمدید معافیت‌ از تحریم‌های سایت هسته‌ای فردو را محکوم کرد
  • حمایت اسرائیل از ناآرمی ها در ایران
  • تعدادی از اغتشاشگران بازداشت شده‌اند /اعتراضات به ضرر مردم است
  • ۴ کشته در تصادف پراید و کامیون
  • امیری‌فر: احمدی‌نژاد کاندیدای انتخابات ۱۴۰۰ می‌شود
  • بارش باران در استان بوشهر حجم آب سد رئیسعلی دلواری را افزایش داد
  • ذوق‌زدگی نتانیاهو نسبت به قانونی دانستن شهرک‌سازی‌های اسرائیل از سوی آمریکا
  • زاهدان| بیش از 1600 برنامه در هفته بسیج برگزار می‌شود
  • لغو تمام بازی‌های لیگ برتر فوتسال
  • پمپئو: ایران باید همانند یک کشور عادی رفتار کند
  • اظهارات وزیرخارجه هلند درباره اعتراضات در ایران
  • جرارد پیکه: بهترین هفته عمرتان را رقم می زنیم!
  • سپاه فارس: تعدادی از اغتشاشگران تحت تعقیب هستند
  • دیدار جمعی از تولیدکنندگان، کارآفرینان و فعالان اقتصادی با رهبر انقلاب
  • درگیری‌ها در مالی با 44 کشته
  • امدادرسانی به ۲۰۹ خودرو گرفتار برف در گیلان
  • حجت الاسلام علی سعیدی: تدابیر رهبری و عدم همراهی مردم با فتنه‌گران و اشرار سبب ن...
  • فیصل المقداد: جدایی‌طلبان جایی در سوریه ندارند
  • نتایج هفته پنجم گروه‎های هشتگانه انتخابی جام جهانی در آسیا
  • ۲ قتلِ فجیع در آتش‌افروزیِ مردِ عاشق‌پیشه
  • امنیت به استان البرز بازگشت؛ شناسایی عوامل تخریب اموال عمومی
  • ابراز امیدواری پامپئو به بهبود مذاکرات صلح افغانستان
  • هشدار شدیداللحن عضو جهاد اسلامی به تل‌آویو/ الهندی: رژیم صهیونیستی رو به زوال اس...
  • لغو 6 دیدار هفته چهاردهم لیگ دسته اول فوتبال
  • قطعی به سایت‌ها و پیام‌رسان‌های اروپایی نیز رحم نکرد
  • سیر تا پیاز تکمیل ظرفیت رشته‌های بدون کنکور ۹۸
  • نمی‌خواهیم برنامه اربعین را دولتی کنیم
  • عجله نکنید؛ ذخیره ۶ ماهه‌ی سهمیه‌ی بنزین آبان‌ماه
  • روحانی: افزایش نرخ بنزین به نفع مردم است
  • وقتی همه خواب بودیم؛ آقای دولت چرا نیمه‌شب؟
  • جزئیات طرح حمایتی دولت برای جبران گرانیِ بنزین
  • سهمیه‌بندی بنزین آغاز شد/ بنزین سهمیه‌ای ۱۵۰۰ تومان، بنزین آزاد ۳۰۰۰ تومان
  • ترامپ: ایران در حال غنی‌سازی بوده و هست!
  • زیباکلام: رئیس‌جمهورِ نظامی معجزه نمی‌کند
  • واردات کالاهایی که امکان تولید داخلی آنها وجود دارد، ممنوع شد
  • قطع پرواز ماهان به ایتالیا به دلیل فشار آمریکا
  • اپل، کاربران آیفون را تهدید به قطع اینترنت کرد
  • خدمات بانکی امشب قطع می‌شوند
  • اینستاگرام، تبلیغات لاغری و زیبایی را محدود می‌کند
  • سلحشوری: بهای حمایت از حرف مردم را می‌پردازم
  • ترامپ: نیازی به گزینه نظامی در برابر ایران نیست
  • خزانه‌داری آمریکا بانک مرکزی، صندوق توسعه ملی و یک شرکت ایرانی را تحریم کرد
  • سیدحسن نصرالله: ترامپ برای دیدار با روحانی التماس می‌کند/ حمله به دو میدان نفتی...
  • «رابرت اوبرایان» مشاور امنیت ملی آمریکا شد
  • اسامی داوران هفته چهارم لیگ برتر/ بنیادی‌فر دربی ۹۰ را سوت می‌زند
  • روحانی: عربستان از این حمله درس بگیرد
  • ترامپ با طرحِ حمله به ایران مخالفت کرد
  • جزئیات بازداشت سه شهروند استرالیایی در ایران
  • رئیسی لیست اموال خود را به رهبری اعلام کرد
  • رهبری: در هیچ سطحی با آمریکا مذاکره نمی‌کنیم
  • اتحادیه عرب: تهران، فرمان حمله به آرامکو را داد!
  • مصرف لبنیاتِ ایرانی‌ها، فقط ۱۸درصدِ استاندارد!
  • حاجی‌زاده: پهپاد آمریکایی، آتش‌به‌اختیار ساقط شد
  • آمریکا، ایران را متهمِ حمله به عربستان کرد
  • شایعه مضحک؛ ایران مستعمره چین می‌شود
  • کانادا اموال ایران را به قربانیان تروریسم داد
  • اسدالله عسگراولادی درگذشت
  • نوبخت: لایحه بودجه سال ۹۹ تاخیر نخواهد داشت
  • ایران و مذاکرات جاری با اروپا؛ آقای روحانی! مراقب باش
  • احمدی‌نژاد: درمورد کاندیداتوری در انتخابات، از نظرات مردم تبعیت می کنم / اگر من...
  • روحانی: هیچ تصمیمی برای مذاکره با آمریکا نداریم
  • حزب‌الله مسئولیت حمله به اسرائیل را به عهده گرفت
  • ظریف: اروپایی‌ها تا پنجشنبه فرصت دارند| امکان بازگشت ایران از اجرای گام سوم وجود...
  • توصیه‌های ایمنی به هیئت‌های عزاداری محرم
  • وزیر احمدی‌نژاد رئیس صداوسیما می‌شود؟!
  • اولتیماتوم جدی به پزشکانِ بدون کارتخوان
  • زیباکلام: نذر می‌کنم روحانی و ترامپ دیدار کنند!
  • روحانی به مکرون: در آستانه اجرای گام سوم هستیم
  • بر اساس گزارشات آژانس، برجام را ارزیابی می‌کنیم نه بر اساس بیانیه‌ها
  • بولتون ضمن تهدید،‌ بار دیگر از مذاکره سخن گفت
  • از جزئیات لغو اجرای طرح زوج و فرد تا واکنش پلیس به احتمال تولید سواری‌های دیزلی
  • روحانی: راه برای مذاکره بسته نیست
  • مادر میترا استاد: از خون دخترم نمی‌گذرم
  • امام‌جمعه کازرون به ضرب چاقو کشته شد
  • ارتش: ایران یکی از قدرتمندترین ارتش‌های جهان را دارد/ با هرنوع تهدیدی مقابله خوا...
  • برایان هوک: خواهان جنگ با ایران نیستیم
  • فوری: هواپیمای فرانسوی در اصفهان فرود اضطراری کرد
  • همراه با افتخار آفرینان، نشاط جهانداری ،خلبان دوم شرکت هواپیمایی زاگرس
  • ۵ پوزیشن شب زفاف برای اینکه درد نکشید!
  • معرفی انواع کاکتوس
  • افشای حقه پیشگوی برنامه «عصر جدید»!
  • بهترین پوزیشن تحریک نقطه جی کدام است؟
  • معرفی ۶ پوزیشن رابطه جنسی مخصوص زنان چاق
  • آغاز ثبت نام پایه هفتمی‌ها در مدارس شاهد از شنبه
  • عوارض و فوائد خوردن واژن زن
  • جنایت هولناک مرد بوکسور در شرق تهران
  • فاطمه دانش پژوه، همسر سید احمد خمینی
  • دکوراسیون ایرانی؛ خانه شیک سحر با وسایل ایرانی
  • آموزش دوخت پتوی پارچه‌ای تکه دوزی شده برای کودکان به همراه الگو
  • بهترین فیلم‌های هالیوودی با موضوع قاتلین زنجیره‌ای
  • آموزش دوخت سبد پارچه‌ای ساده و زیبا برای استفاده در منزل
  • مصدومیت شدید دختر نینجا در فینال «عصر جدید»
  • آواز پسر ۱۳ ساله «عصر جدید» را ترکاند!
  • ۵۰ مدل میز آرایش برای یک اتاق خواب رویایی
  • توقف تاتنهام در شب مصدومیت دلخراش هافبک پرتغالی (عکس)
  • قیمت و راهنمای خرید میز عسلی و میز جلو مبلی ارزان، سلطنتی و سفید
  • لحظه مرگ شرکت‌کننده «عصر جدید» روی آنتن زنده تلویزیون!
  • گلچین مداحی محمدحسین پویانفر دهه اول محرم ۹۷
  • اولین تصاویر از تکه‌های بدن خاشقجی (18+)
  • نگاهی به بهترین فیلم‌های جکی چان؛ چشم بادامیِ پرحاشیه!
  • مرکز مشاوران قوه قضاییه از متقاضیان پروانه مشاوره خانواده ثبت نام می‌کند
  • ماجرای زوج اینستاگرامی برنامه «وقتشه» چیست?
  • دو استاد تربیت مدرس اخراج شدند/بازگشت استاد خاطی را به صلاح دانشگاه نمی‌دانم
  • استفاده از تجربیات جهانی در حوزه مرمت ضروری است
  • دکوراسیون خانه عروس؛ خانه گرم و مدرن مهتاب در اندیشه!
  • تست TIBC آزمایش خون چیست و مقدار نرمال آن چقدر است؟
  • ماجرای فیلم منتسب به استاندار سابق چه بود؟
  • کارنامه آزمون دکتری دانشگاه آزاد منتشر شد
  • اس ام اس پنج شنبه آخر سال
  • دکوراسیون قهوه‌ای و سبز، رنگ‌های طبیعت در چیدمان منزل سارا
  • درگیری پلیس تهران با سارقان مسلح در خیابان جمهوری / 3 سارق دستگیر و 1 نفر مجروح...
  • 5 کشته در تصادف جاده ایلام به مهران (+عکس)
  • معرفی انواع کاکتوس
  • تکنیک های تحریک کلیتوریس برای رسیدن به ارگاسم
  • واکاوی بسته حمایتی دولت
  • دانلود آهنگ چته رفیق عاشق من ابوالفضل فلاح
  • ابهام در مرگ یک تازه عروس در آرایشگاه
  • مدل پیراهن زنانه مجلسی؛ پیراهن کوتاه یا ماکسی؟
  • تکذیب کمبود آنژیوکت در بیمارستان‌ها
  • قیمت آزاد ارز در بازار تهران 20 فروردین 98/ قیمت دلار اعلام شد
  • بغض نامجو در کنسرتش برای از دست دادن مادر
  • بهترین پوزیشن برای اولین دخول و داشتن شبی رویایی!
  • فروشگاه رفاه کرمان در آتش سوخت
  • تعلیق پرواز تعدادی از شرکت‌های هواپیمایی اروپایی به تهران نیازمند بازنگری فوری ا...
  • خارش ژوک (خارش کشاله ران) چیست، درمان آن چگونه است؟
  • اقدام عجیب سه مرد جوان در آنتالیا
  • مدل و قیمت حراج مبل راحتی، مبل کلاسیک و مبل استیل
  • ۵ پوزیشن شب زفاف برای اینکه درد نکشید!
  • معرفی ۶ پوزیشن رابطه جنسی مخصوص زنان چاق
  • بهترین پوزیشن تحریک نقطه جی کدام است؟
  • همراه با افتخار آفرینان، نشاط جهانداری ،خلبان دوم شرکت هواپیمایی زاگرس
  • آغاز ثبت نام پایه هفتمی‌ها در مدارس شاهد از شنبه
  • توقف تاتنهام در شب مصدومیت دلخراش هافبک پرتغالی (عکس)
  • معرفی انواع کاکتوس
  • کارنامه آزمون دکتری دانشگاه آزاد منتشر شد
  • تکنیک های تحریک کلیتوریس برای رسیدن به ارگاسم
  • عوارض و فوائد خوردن واژن زن
  • بهترین فیلم‌های هالیوودی با موضوع قاتلین زنجیره‌ای
  • مستر تیستر؛ بشقاب شهرت با سُس فحش و ناسزا
  • مدل و قیمت حراج مبل راحتی، مبل کلاسیک و مبل استیل
  • قیمت و راهنمای خرید میز عسلی و میز جلو مبلی ارزان، سلطنتی و سفید
  • گلچین مداحی محمدحسین پویانفر دهه اول محرم ۹۷
  • بهترین پوزیشن برای اولین دخول و داشتن شبی رویایی!
  • آموزش دوخت پتوی پارچه‌ای تکه دوزی شده برای کودکان به همراه الگو
  • ۵۰ مدل میز آرایش برای یک اتاق خواب رویایی
  • رابطه جنسی بدون دخول در دوران عقد؛ چگونه نامزدم را ارضا کنم؟
  • مضرات و خواص آب منی برای مردان و زنان
  • آموزش دوخت سبد پارچه‌ای ساده و زیبا برای استفاده در منزل
  • مدل، قیمت و خرید تخت خواب کودک، تخت نوزاد و نوجوان
  • تست TIBC آزمایش خون چیست و مقدار نرمال آن چقدر است؟
  • رونمایی از پرتراکم‌ترین چمن مصنوعی کشور در زمین‌های فوتبال
  • دکوراسیون خانه عروس؛ خانه گرم و مدرن مهتاب در اندیشه!
  • اعلام جزئیات وام ۲۰۰ میلیونی بانک مسکن
  • پیام کمیته ملی المپیک برای صعود تیم ملی بسکتبال به المپیک 2020
  • نگاهی به بهترین فیلم‌های جکی چان؛ چشم بادامیِ پرحاشیه!
  • بازی های جنسی با همسر و ایجاد تنوع در رابطه زناشویی
  • رونمایی از سردیس هنرمندان در سهرک سینمایی غزالی
  • بهترین فیلم‌های مربوط به جنگ جهانی دوم
  • آیت الله مکارم شیرازی: عزاداران حسینی بجای قمه زنی، خون خود را به مراکز انتقال خون اهدا کنند/مداحان اشعار نامناسب استفاده نکنند
  • «دختر آبی» درگذشت
  • دکوراسیون قهوه‌ای و سبز، رنگ‌های طبیعت در چیدمان منزل سارا
  • خارش ژوک (خارش کشاله ران) چیست، درمان آن چگونه است؟
  • هفت مدل پالتو و کاپشن زنانه که امسال مد روز خواهند بود
  • 5 کشته در تصادف جاده ایلام به مهران (+عکس)
  • خدمات ارزش افزوده دیواری کوتاه برای حاشا
  • دکوراسیون ایرانی؛ خانه شیک سحر با وسایل ایرانی
  • جدیدترین تصویر از ضریح امام حسین (ع) پس از بازسازی سقف حرم
  • افشای حقه پیشگوی برنامه «عصر جدید»!
  • دورهمی پرنسس‌های دیزنی در انیمیشن جدید «رالف خرابکار»
  • قیمت و خرید تخت خواب دو نفره، یک نفره و تخت دو طبقه
  • مدل موی مردانه برای مو‌های کم پشت
  • نسبت قد و وزن؛ وزن ایده‎‎آل‎تان را محاسبه کنید
  • پوزیشن های رابطه جنسی مخصوص مردان بیمار
  • تکذیب کمبود آنژیوکت در بیمارستان‌ها
  • مداحی مجید بنی فاطمه به مناسبت شهادت امام رضا (ع) + صوت
  • آغاز گردهمایی عظیم شیرخوارگان حسینی در سراسر کشور
  • دانلود فیلم سینمایی متری شیش و نیم
  • عضویت در خبرنامه

    .

    طراحی و توسعه : اینتن